体寒分很多种。

常见类型一般为。先天本阳不足。早产。自幼寒侵脉底。久病卧床寒气入肺腑。

最好用的办法

每天面食。馒头为主。配小米粥、羊脊骨煲汤【不要放盐可以适量放一些红糖】、白菜

几样食物搭配饮食一般三天左右会出大汗。夜虚汗频出。自然可以根除

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