家里有老人，一些看似正常的布置可能带来风险。做些小改动，能明显提升安全与便利。
卫生间、厨房、阳台是滑倒高发区。选用防滑地砖或铺防滑垫，及时擦干水渍。避免使用大面积的松散地毯，边缘容易绊脚。
马桶旁与淋浴区各装一根扶手，成本不高却非常实用。淋浴可以配一张洗澡凳，减少久站。地面与门槛尽量做平，避免高差。
走廊、床边、卫生间门口装小夜灯，方便夜间起身。开关位置要顺手，最好是双控。灯光不宜过暗，也不要刺眼。
主要通道保持畅通，家具边角加防撞条。常用物品放在腰部高度，避免弯腰或登高取物。椅子选有扶手的，起身更稳。
适老改造不必大动干戈，几处关键位置改好，就能减少大部分风险。这些投入很值得。
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