有人发现，自己常常梦到类似的情形，但背景换了：有时是在学校，有时是在办公室，有时在完全陌生的地方。这算同一个梦吗，还是两回事？
梦的素材来自日常见闻，拼接方式很随意，所以场景容易换。但梦里的情绪基调往往相当稳定。同样是找不到东西，一次是着急，一次是平静，这两者的意味完全不同。判断是不是同一类梦，看情绪比看场景可靠。
如果反复梦见同一处地方，那这个地方通常在现实里有对应，可能是一段旧经历，也可能是最近常去但让你不太自在的场所。另一种可能是这个场景代表某种处境，比如总梦见在陌生的楼里找房间，可能对应现实中方向不明的状态。
记梦的时候，除了情节，不妨加一句当时的感受：紧张、平静、释然，还是不甘心。几个月后回看这些记录，同类情绪的梦会自然聚成一类，规律就显现出来了。这比逐条查梦的象征意义要实用。
流传的解梦条目大多来自古人的生活经验，与今天的环境差异不小。把梦当成了解自己状态的线索更合适：最近是不是太累、有没有回避某件事、某些关系是否需要处理。梦给出的提示，通常指向这些方面。
梦里的布景一直在换，真正要留意的是醒来时心里的那点余味。
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